Psychologisches Coaching

Du funktionierst – aber innerlich ist es laut?
Du fühlst dich erschöpft, gereizt oder einfach leer? Vielleicht merkst du es im Kopf – oder im Körper. Vielleicht schläfst du schlecht, fühlst dich ständig unter Strom oder hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben.

Für mich gehören Körper und Geist untrennbar zusammen.
Deshalb schauen wir im Coaching nicht nur auf deine Gedanken – sondern auch auf deine inneren Rhythmen, Stressreaktionen, deine Lebensweise und das, was dein Nervensystem wirklich braucht.

Ich begleite dich psychologisch fundiert – mit Raum, Klarheit & Mitgefühl.