Mein Angebot 
für 
Unternehmen & Teams

Gesunde Frauen. Starke Teams.

Frauengesundheit wird im Arbeitsalltag oft übersehen – dabei betrifft sie Konzentration, Energie, Stimmung und Belastbarkeit. Ob Zyklusbeschwerden, hormonelle Erschöpfung, mentale Tiefs oder Wechseljahre: Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, leidet nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Performance.

Unternehmen, die Frauengesundheit ernst nehmen, fördern nicht nur das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiterinnen – sondern auch Motivation, Teamklima und langfristige Leistungsfähigkeit.

Als Frauengesundheitscoach und Mitgründerin von Let’s Flow habe ich diese Themen im eigenen Unternehmen umgesetzt und bereits zahlreiche Teams durch Workshops und Vorträge begleitet.

Typische Themenschwerpunkte meiner Formate:

• Hormonelle Balance verstehen & fördern
• Zykluswissen, PMS & Wechseljahresbeschwerden
• Mentale Gesundheit & Stressregulation
•  Ernährung, Nährstoffe & Lebensstil